Navegando por Assunto "Diabetes gestacional"
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Item Exercício físico na prevenção do diabetes gestacional(2025-12-10) Záccaro, Patrícia Mara Danella; Ferreira, Mayara Fernanda Ramos; Mariano, Livia Agostinho; São José dos CamposO presente estudo objetivou averiguar de que forma a prática regular de exercícios físicos durante a gestação pode contribuir para a prevenção do diabetes gestacional. Foram analisados os benefícios que a atividade física, quando orientada por um profissional da área, proporciona, não apenas no período gestacional, bem como também no pós-parto e ao longo de toda a vida da mulher. O presente estudo trata-se de uma pesquisa de natureza teórica e exploratória, desenvolvida por meio de uma revisão de literatura que reuniu estudos científicos voltados à relação entre o exercício físico e o diabetes gestacional. A partir da análise dos dados encontrados, é notório que a prática orientada de exercícios físicos desempenha papel fundamental na manutenção do equilíbrio metabólico e na melhora da sensibilidade à insulina, fatores diretamente relacionados à prevenção do diabetes gestacional. Além disso, os benefícios se estendem para a redução de complicações obstétricas, controle do ganho de peso excessivo e melhora do bem-estar físico e emocional da gestante. O exercício físico regular contribui para uma recuperação mais rápida no período pós-parto, auxiliando no retorno às atividades cotidianas, na melhora da autoestima e na prevenção de doenças crônicas, como diabetes tipo 2 e hipertensão. É importante ressaltar, entretanto, que para garantir a segurança e a eficácia dessa prática, o acompanhamento profissional é indispensável. O profissional de Educação Física, em conjunto com a equipe multiprofissional de saúde, deve elaborar um programa de exercícios individualizados, respeitando as condições físicas, o histórico de saúde e as particularidades de cada gestante.