A relação entre o estresse e a ansiedade na ocorrência da compulsão alimentar em mulheres universitárias

Fatores emocionais, como o estresse e a ansiedade, podem ser causas relevantes para o desenvolvimento de transtornos alimentares, sobretudo entre mulheres. Dentre esses transtornos, destaca-se a compulsão alimentar, caracterizada pela ingestão exagerada e descontrolada de alimentos, frequentemente acompanhada de sentimentos de culpa e vergonha. Este estudo teve como objetivo principal investigar a relação entre o estresse, a ansiedade e a ocorrência da compulsão alimentar em mulheres universitárias. Por meio de uma revisão de literatura narrativa, buscou-se levantar os principais fatores estressores presentes no contexto acadêmico, compreender os impactos do estresse crônico e da ansiedade na saúde física e mental das mulheres, e analisar intervenções psicológicas e comportamentais eficazes para o enfrentamento desses fatores. Os achados apontam que a vida universitária representa um contexto propício ao desenvolvimento de quadros de sofrimento psíquico, especialmente em mulheres, que são mais vulneráveis a pressões sociais e institucionais. A compulsão alimentar, nesses casos, surge como uma estratégia disfuncional de enfrentamento, ativada por alterações emocionais e hormonais decorrentes da exposição prolongada ao estresse e à ansiedade. Conclui-se, até o momento, que esses fatores desempenham papel central na origem e manutenção do comportamento compulsivo alimentar, sendo indispensável o desenvolvimento de estratégias preventivas e interventivas voltadas à saúde mental das estudantes universitárias.